CAPTCHA，全称Completely Automated Public Turing test to tell Computers and Humans Apart，即全自动区分计算机和人类的图灵测试，是一种用于区分网站真实用户与自动化程序（如机器人）的安全工具。它通过展示一个只有人类能轻易解决的挑战，比如识别扭曲的字母、数字或点击特定图像，来防止垃圾邮件、恶意软件和自动化攻击。
在WordPress中使用CAPTCHA，特别是Google的reCAPTCHA，可以增强网站的安全性，同时尽量不干扰用户体验。以下是两种主要方法：
使用插件启用reCAPTCHA
1. 选择并安装插件：登录到WordPress后台，进入“插件”部分，点击“添加新插件”。搜索“reCAPTCHA”或特定的插件名称，如“Google Captcha (reCAPTCHA) by BestWebSoft”或“Advanced noCAPTCHA & reCAPTCHA”。找到评价高的插件后安装并激活。
2. 获取reCAPTCHA密钥：访问谷歌reCAPTCHA官网，使用你的谷歌账户登录。注册你的网站，选择合适的reCAPTCHA版本（如“I'm not a robot”），为你的网站生成“站点密钥”和“密钥”。
3. 配置插件：回到WordPress后台，找到你刚刚安装的reCAPTCHA插件设置页面，输入从谷歌获取的密钥。保存设置，并在登录、注册表单或评论区等需要验证的地方测试reCAPTCHA是否正常工作。
手动添加代码启用reCAPTCHA
对于有编程基础的用户，可以通过直接在WordPress主题文件中添加Google reCAPTCHA的API来实现。这需要获取相同的API密钥，并在相关表单的HTML中嵌入reCAPTCHA的JavaScript代码。这种方法相对复杂，需要对WordPress主题结构和PHP有一定了解。
无论哪种方法，启用reCAPTCHA都能有效提高WordPress网站的安全性，减少垃圾信息和潜在的黑客攻击，同时保持良好的用户体验。选择插件方式通常更为便捷，适合大多数非技术型网站管理员。
